Вот и завершился первый этап летней подготовки будущих чемпионов. Два тяжелых месяца ОФП (общей физической подготовки), где дети развивали не только привычку к анаэробным нагрузкам и увеличивали взрывную силу с помощью специальных упражнений, но и улучшали координацию с помощью занятий на батуте. Это именно то, что в первую очередь необходимо на тренировках и соревнованиях по сноуборду.
Как мы и планировали, этот этап завершился спортивным лагерем на серфстанции WindsurfingСlub.

Спортивная детско–юношеская школа Олимпийского резерва Краснодарского края по зимним видам спорта, объявляет дополнительный набор в отделение по сноуборду.

4 тренировки в неделю:
— 2 тренировки — ОФП в спорткомплексе «Спартак» (г.Сочи).
— 2 тренировки — СФП (специальная физическая подготовка) на снарядах, имитирующих сноуборд — скейт, маунтинборд, ролики.

30 января в Красной поляне пройдет бесплатный семинар по лавинным датчикам. Будут рассмотрены различные модели биперов. Ведет семинар профессиональный австрийский гид.
Начало в 10:00, магазин «Альпиндустрия».

Вчера в Красной поляне в магазине «Альпиндустрия Rossignol» для всех желающих прошла презентация лавинного снаряжения компании PIEPS, рюкзаков ABS и небольшая лекция об основах лавинной безопасности.

Проводил мероприятие Григорий Минцев, помогали ему в этом сотрудница компании «Альпиндустрия» Елена Рощупкина и гид Сергей Камбалов.

В воскресенье я, Наталья, Дмитрий и Владимир прошли практический курс «Спасательные работы при сходе лавины». Вёл курс Григорий Минцев, помогал ему в этом Макс Ануфриков.

Лично я узнал много нового. Раньше пользовался биперами только когда катались с гидами вне трасс, в режиме «прицепил — включил», а как им пользоваться при поиске — вообще не имел никакого понятия.

Сегодня начались инструкторские сборы, в результате которых будет сформирован состав инструкторов ООО «РИ Инвест», работающих в Красной поляне (курорты «Горная карусель», «Газпром». «Альпика–сервис»).

Лекция предназначена для всех, кто катается вне трасс, для людей работающих в горах и на горнолыжных курортах. Интересно будет всем, кто заботится о безопасности себя и своих друзей.

Лекция пройдёт в Красной Поляне в актовом зале средней школы в субботу,12 декабря. Начало в 15 часов.

Если вы катаетесь вне трасс, либо по роду работы/увлечений бываете в лавиноопасных местах, и вы имеете (или планируете приобрести) лавинное снаряжение, то на курсе вас научат, как правильно организовать спасательные работы при сходе лавины, как правильно тактически и технически использовать лавинное снаряжение при поиске попавших в лавину, как оказать первую помощь пострадавшим. Все вопросы раскрыты шире, чем в инструкциях к снаряжению и многих методических материалах, все теоретические знания закрепляются на практике индивидуально с каждым слушателем.

Курс предназначен для всех катающихся вне трасс, работников лыжного патруля, спасательных служб лыжных курортов.

В составе курса:
1. Общая теория поисковых работ. Использование лавинного снаряжения.
2. Теория и практика поиска людей попавших в лавину. Работа с лавинным датчиком: теория и практика.
3. Зондирование и откапывание: теория и практика.
4. Оказание первой помощи пострадавшим.

Специализированная детско–юношеская спортивная школа олимпийского резерва по зимним видам спорта Краснодарского края производит набор детей от 6 до 10 лет в учебные группы по сноуборду.

Обучение включает:
— Начальную школу;
— Основную школу;
— Школу мастерства;
— Участие в соревнованиях и учебно–тренировочные сборы.

Программа общефизической подготовки — осень, весна, лето. ОФП, гимнастический зал (батут, силовые тренажеры). Специализированная программа: занятия с использованием маунтинборда, вейкборда, скейтборда.

Мы готовим чемпионов!

Сентябрь, октябрь, ноябрь — занятия проводятся в спорткомплексе «СПАРТАК», г.Сочи.

Когда пару лет назад я узнал о существовании горнолыжных и сноуборд тренажеров SkyTec Interactive, у меня сразу возникло большое желание испытать, что же это такое. Поэтому, я с удовольствием принял приглашение приехать и попробовать позаниматься на единственном в Сочи подобном тренажере.

Привет всем! Наверное, многим известно такое молодежное направление, как паркур. Если не знаете — я расскажу.

Паркур, сокращенно PK, (в переводе с франц. le parkour — полоса препятствий) — дисциплина, основанная на простой философии: нет границ — есть лишь препятствия. Паркур — это смесь акробатики, бега, боевых искусств, ну и фантазии самого трейсера, которая способна соединить все это воедино в искусство перемещения по каменным джунглям.

Вы ознакомились с понятием «Паркур». Что же я хочу написать в этом посте? Я член команды ZeJeNT. Я и моя команда занимаемся паркуром уже достаточно долго. Ведем очень активную деятельность: проводим открытые тренировки, занимаемся Общей Физической Подготовкой (нами придуман и разработан такой метод, как «Саморазвитие»), придумываем новые методики, пишем интересные и полезные для вас статьи, снимаем видео и фото — все очень интересно и занимательно. Самое главное — мы занимаемся паркуром. Делом, которое нас сближает.

По адресу www.aibga–sochi.ru открылся сайт детской горнолыжной школы «Красная Поляна».

В школе занимаются дети от 4–х лет в 6–ти группах:
2 группы — начальной подготовки
2 группы — учебно–тренировочные
1 группа — спортивного мастерства
1 группа — здоровья