Вот и завершился первый этап летней подготовки будущих чемпионов. Два тяжелых месяца ОФП (общей физической подготовки), где дети развивали не только привычку к анаэробным нагрузкам и увеличивали взрывную силу с помощью специальных упражнений, но и улучшали координацию с помощью занятий на батуте. Это именно то, что в первую очередь необходимо на тренировках и соревнованиях по сноуборду.
Как мы и планировали, этот этап завершился спортивным лагерем на серфстанции WindsurfingСlub.

Целая неделя была посвящена занятиям на воде и, конечно же, вечерним посиделкам на берегу моря возле костра.

Второй этап летних тренировок более сложный, и направлен непосредственно на приобретение специальных навыков владения снарядом (сноубордом) — СФП (специальная физическая подготовка). Завершится он 10ти дневными сборами в крытом горнолыжном комплексе Москвы, где юные спортсмены уже будут осваивать жесткие слаломные доски и готовиться к краевым и всероссийским соревнованиям 2010–2011 года.

Тренер–преподаватель Задорожнюк Алексей
Официальный сайт школы www.olimprezerv.com
Тел. 8 928 4571227